国際プール周回、32km3時30分起床の5時出発で国際プール周回へ。本当はチームメイトの鎌田さんと朝練の予定だったが、寝坊したらしく一人で練習。今日はずっと雨でロング行けないかなと思いきや、午後には晴れ間も見えて読み違いだった。 まぁ、約1時間で700…