2011-08-06 大山 246〜大山〜伊勢原CC〜1号〜134〜467〜246、110km膝痛に気をつけながら短い登り中心で行ってきました。少し痛みが出たけど、まぁ大丈夫。明日は朝早いのでもう寝ます。