ランド坂×2本 41km9時〜15時でバイトして、15時半頃に帰宅して16時半頃に出発。行ったは良いものの、もがいても180前半までしか心拍は上がらないという調子の悪さ。 5本ぐらい登ろうかなぁと思っていたけど、2本でやめ。石川ロードが終わってからどうも調子…